Diario de joseper, 20 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2016:
1803 kcal Grasa: 62,20g | Prot: 90,17g | Carbh: 155,62g.   Desayuno: Jamón Serrano, Tomates Rojos, Pan Blanco. Almuerzo: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), superSol Taquitos de Jamon Serrano, Huevo Frito, Pan Blanco, Amstel Cerveza, Hacendado Habitas Muy Tiernas. Cena: Mezcla de Frutas Secas y Nueces. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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