Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 130,23g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Té Verde, Queso Fresco, Baguette, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón York, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Nuez Mondada, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Hacendado Espinaca Cortada, Mandarina, Huevo Revuelto, Pescanova Palitos de Mar, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Ajo en Polvo, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña. Cena: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Kiwi, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Té Verde, Edulcorantes (Sacarina). más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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