Diario de 2alejandro2, 21 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:
2191 kcal Grasa: 86,29g | Prot: 174,17g | Carbh: 160,86g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Multicentrum Multivitaminico, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Omega 3. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Harina de Avena Sabor Fresa. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Queso Mozzarella (Leche Entera), Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Pan 6 Cereales, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Semola de Trigo, MyProtein Impact Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Huevo, Semillas de Quinoa. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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