Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 35,36g | Prot: 210,64g | Carbh: 52,96g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Яичный Желток, Красное Яблоко, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, BSN Amino X. más...
|
|
4622 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 41 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de little_denyy
|