Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 95,10g | Carbh: 255,74g.
Desayuno: Queso Fresco, Hacendado Tomate Triturado, Baguette, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Guacamole Hacendado. Almuerzo: Pescanova Palitos de Mar, Tomate Verde, Pepino, Lechuga, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Mandarina. Cena: Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Mandarinas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Pasa Bocas / Otros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Manzana Golden. más...
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3467 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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