Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 108,11g | Carbh: 274,81g.
Desayuno: Queso Fresco, Café, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón York, Edulcorantes (Sacarina), Mollete. Almuerzo: Lidl Tortilla de Espinacas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Guacamole Hacendado, Vino Tinto de Mesa, Mandarina, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Chocolate Negro 72%. Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mandarinas, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Café con Leche. más...
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3665 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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