Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 90,15g | Carbh: 246,84g.
Desayuno: Té Verde, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Tomate Triturado, Queso Fresco, Kiwi, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Hacendado Espinaca Picada en Porciones, Huevo Revuelto, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Cena: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Lubina, Mandarinas, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Integrales, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Manzana Golden. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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