Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 37,03g | Carbh: 79,12g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Aceite de Oliva, Tostadas. Almuerzo: Pan Blanco, Bacaladilla, Col. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sofrito de Calabacin y Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Té de Hierbas, Hornimans Manzanilla, Plátano. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Fútbol - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carloavo8
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