Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 39,28g | Prot: 90,73g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Яблоко, Кубанская Буренка Кефир 2,5, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное". Almuerzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Helcom Джем Клубничный. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Мандарины, Дыня, Апельсин, Желатиновый Десерт. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|