Diario de chrisw77, 09 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2016:
1362 kcal Grasa: 86,70g | Prot: 60,35g | Carbh: 101,81g.   Desayuno: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Burger King Barbecue Dipping Sauce, Burger King Sweet & Sour Dipping Sauce, Burger King Onion Rings (Value), Burger King BK Chicken Fries (6 Pieces), Burger King Chicken Nuggets (10). Cena: Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Espresso Coffee. Pasa Bocas / Otros: BCAA, Zero Sugar Added Cranberry Juice, Micronized Creatine Powder. más...
2279 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
peso estable

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