Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 140,91g | Carbh: 78,26g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Trident Seafoods Pacific Salmon Burgers. Cena: Great Value Pineapple Chunks, Kroger 4% Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kroger Honey Roasted Peanuts. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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