Diario de 2alejandro2, 11 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2016:
2404 kcal Grasa: 91,00g | Prot: 177,26g | Carbh: 207,39g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, MyProtein Omega 3, Semola de Trigo, Huevo, Multicentrum Multivitaminico. Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Pan 6 Cereales. Cena: Maximus Whey, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Huevo, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Zanetti Grana Padano Rallado, Mercadona Espaguetis Integrales, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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