Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 133,61g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Almuerzo: Salchichón, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. Cena: Hacendado Regaña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Boquerones en Vinagre, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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