Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 48,67g | Carbh: 236,25g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Fresas, DIA Yogur Sabor Fresa, Manzana, Plátano, Naranjas. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Champiñones, Arroz Blanco. Cena: Aceite de Girasol, Salchichón, Campofrío Jamon Cocido, Tomate Frito, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 36 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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