Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1819 kcal
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Grasa: 98,98g | Prot: 188,37g | Carbh: 42,37g.
Desayuno: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Paipa (Info Incompleta), Jamón, en Lonchas (11% Grasa) (USDA)(07029), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Corazones de Pollo, Crudos (USDA)(05025). Almuerzo: Bola Negra (Tip Center), Parte Magra y Grasa, Corte a 0 Cm, Cruda (USDA)(23047), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Rábano, Crudo (USDA), Brócoli, Cocido, sin Sal (USDA), Coliflor, Cocida (USDA), Espinaca, Cruda (USDA)(11457). Cena: Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cocida (USDA)(05065), Caldo de Pollo, Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05064), Espinaca, Cruda (USDA)(11457), Acelga, Cruda (USDA)(11147), Zumo de Limón (USDA), Champiñones, Crudos (USDA)(11260). Pasa Bocas / Otros: Chocolate 100% (USDA)(19078), Aceite de Hígado de Bacalao (USDA)(04589). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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