Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3141 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 417,16g | Carbh: 283,50g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Quinoa (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo, Quinoa (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo, Quinoa (Cocida). Cena: Carrefour Espinacas Congeladas, Tomates, Merluza, Quinoa (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Amilopectina, MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 23,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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