Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 70,83g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Acelga Cocida, Patatas Cocidas, Azúcar, Fresas, Naranjas, Aceite de Girasol, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Vino Blanco de Mesa, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco, Carrefour Lentejas con Verduras. Almuerzo: Aceite de Girasol, Pan Rallado, Harina Blanca, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Cena: Pescanova Medallones de Merluza. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 2 horas y 36 minutos, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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