Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 129,52g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Tomates Rojos, Pan Integral, Jamón Serrano, Café. Almuerzo: Níspero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. Cena: Jamón Serrano, Hacendado Regaña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Salchichón Casero. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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