Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 53,55g | Carbh: 63,59g.
Desayuno: Naranjas, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Gazpacho, Tortilla de Patatas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Té Rojo, Mercadona Manzanilla. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Fútbol - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carloavo8
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