Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 66,79g | Prot: 137,16g | Carbh: 117,34g.
Desayuno: Tomates Rojos, Café, Pan Integral, Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Regaña, Mis Pollo, Atún Enlatado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Regaña, Jamón Serrano, Hacendado Salchichón Casero. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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