Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 128,20g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: Oats, DIA Leche Desnatada, Bonarea Nueces, Auchan Uvas Pasas sin Pepitas, Deliplus Levadura de Cerveza, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Almuerzo: palmitos enteros, Piña en Rodajas en Su Jugo, Remolacha Cocida y Pelada, Aguacate, Pechuga de Pollo, Yogur Natural Desnatado, Tomate Cherry, Corazones de Lechuga Romana, Onions, Carrots, Carbonell Aceite de Oliva, DIA Pechuga de Pollo. Cena: DIA Pechuga de Pollo, Milbona Yogur Griego Ligero. Pasa Bocas / Otros: Lidl Preparado Para Pan De Centeno Integral, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Mercadona Claras de Huevo, DIA Yogur Natural Desnatado, Apples. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de boligrafoazul
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