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Maintenance, the final frontier. Have a great Humpday!!!
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1845 kcal
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Grasa: 108,48g | Prot: 83,96g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Safeway Dry Roasted Peanuts. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Archer Farms Garlic Naan Bread, Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Kraft Mayo, Bob Evans Tomato Slices, Kroger Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Kroger Honey Roasted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, No Name Mixed Berries, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 46 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hey John! You have a great day! You have great Humpday too!
27 abr. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de John10251
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