Diario de chrisw77, 01 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

566 kcal Grasa: 44,38g | Prot: 26,49g | Carbh: 19,50g.   Desayuno: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Cena: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Cube Steak, Garlic Powder, Worcestershire Sauce, Soy Sauce. más...
2427 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 45 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 3 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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