Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 163,00g | Prot: 19,09g | Carbh: 14,17g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Heavy Cream. Cena: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. Pasa Bocas / Otros: Water, Water, Water, Water. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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 Comentarios
03 may. 16 por el miembro: Sugar Waffle
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03 may. 16 por el miembro: millerm40
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:) You are on a good roll, lady! Congrats!
03 may. 16 por el miembro: Becca P
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Suzy, are you still planning a trip to NYC next year? If so, I will meet you there.
03 may. 16 por el miembro: Sugar Waffle
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03 may. 16 por el miembro: bikerT
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Nice going ...down down down!
03 may. 16 por el miembro: SjF60
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03 may. 16 por el miembro: trackin64
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03 may. 16 por el miembro: TheLovelyMrsG
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03 may. 16 por el miembro: jimmiepop
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03 may. 16 por el miembro: warrenwinter
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03 may. 16 por el miembro: HCB
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You look good in the GREEN!
03 may. 16 por el miembro: rontravis
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My stars! You are SO powerful.
03 may. 16 por el miembro: Vickie 5966
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03 may. 16 por el miembro: Christinemeowk
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03 may. 16 por el miembro: izzypup68
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Can't help but really admire you! An inspiration! Every chunk of poundage merits a photo!
03 may. 16 por el miembro: sheilagarcia
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P.S. I don't know how to get my pic right side up, LOL. Advice accepted by all means!
03 may. 16 por el miembro: sheilagarcia
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