Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 55,74g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Nature Valley Simple Nut Bar - Almond, Cashew & Sea Salt, Sugar, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk. Cena: Chocolate Covered Peanut Butter, Green Giant Hass Avocado, Swiss Cheese, Sweet Onions, Ranch Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh Express Garden Salad, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Lectura - 2 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pandasmom
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