Diario de Sugar Waffle, 04 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2016:

1477 kcal

Grasa: 152,51g | Prot: 23,57g | Carbh: 23,26g. Desayuno: Lemon, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Heavy Cream, Coffee. Cena: Water, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. Pasa Bocas / Otros: Water. más...

2006 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,9 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

awesome progress!

04 may. 16 por el miembro: jimmiepop

Nice going!

04 may. 16 por el miembro: jmb3450

Good job there, Sugar!

04 may. 16 por el miembro: warrenwinter

Nice drop!!!

04 may. 16 por el miembro: John10251

Beautiful job!

04 may. 16 por el miembro: smartygirlCA

WOW... continues to DROP!!! :)

05 may. 16 por el miembro: millerm40

You are so motivated! Way to get it done!

05 may. 16 por el miembro: ApacheTiger37

YOU have lost over 100 pounds!!!! CONGRATULATIONS!!!!! Wow! You've come a long way baby!

08 may. 16 por el miembro: Lifesatrip

Congrats !

12 may. 16 por el miembro: LISfifty

THERE is it! Rock on, Colleen!

12 may. 16 por el miembro: HCB

Great job!

12 may. 16 por el miembro: jmb3450


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