Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2175 kcal
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Grasa: 142,96g | Prot: 193,71g | Carbh: 20,09g.
Desayuno: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05064). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costilla de Cerdo, Zona Central (Roast), sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Rostizada (USDA)(10198). Cena: Hígado de Cerdo, Breseado (USDA)(10111), Estómago (Cuajo) de Cerdo, Cocido (USDA)(10863), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Piel de Marrano, Frita (USDA)(19041). Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, 36% (USDA)(01053), Aceite de Hígado de Bacalao (USDA)(04589). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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