Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2652 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 147,06g | Carbh: 326,68g.
Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Patatas Fritas, Chuleta de Ternera, Pan Blanco, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Cena: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Hacendado Mini Pan Cebolla, Danone Danacol Fresa, Pan Blanco Tostado, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gominolas, Peras, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Manzana. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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