Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 107,08g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Natrol Omega 3-6-9, Terra Verda Alfalfa, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Gullón Digestive sin Azucar, Vitalinea Pro 0% Fresa, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Polen, Plátano, Fresas. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Luengo Garbanzos, Carrefour Champiñones Laminados. Cena: Vitalinea Pro 0% Fresa. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado. más...
|
|
3476 kcal
|
Ejercicio:
bici - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jablaric
|