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😢 No pude resistirme :< los domingos son malos :x
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 15,53g | Prot: 12,89g | Carbh: 70,56g.
Desayuno: Agua, Agua, Garden Ripe Tomates Uva, Guayaba, Café. Almuerzo: Fresas, Tortillas de Maíz, Agua, Carne de Cerdo, Frijoles Cocidos. Cena: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Café. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Porque no tratas de iniciar una dieta ese día que te cuesta trabajo y mantente ocupado no te mantengas quieto o en casa
09 may. 16 por el miembro: antoniojimenez rodriguez
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el éxito esta en no excederse,podemos darnos un gusto o dos con moderación, empieza tu rutina como si nada hubiera pasado y veras que rápido se te quita la culpa. sigue adelante!!!
09 may. 16 por el miembro: luis142002
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Estoy igual! Me atragante
09 may. 16 por el miembro: Grizteodia
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Si, yo creo que fue porque el domingo me quede en casa jaja tratare de mantenerme ocupada xD Grazie Antonio! y Luis tienes muchisima razón!!! al dia siguiente me dije a mi misma bueno te la pasaste bien pero a seguir y bueno ya voy mejorando :33 y Grizteodia mi compañera jajaja vamos a darle con todo!!! nimodo! jajaj así es la vida :d
12 may. 16 por el miembro: Shirayuki-Hime
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Peso Histórico de Shirayuki-Hime
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