Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 93,59g | Carbh: 220,66g.
Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Nectarinas, Patatas Cocidas, Carne de Conejo. Almuerzo: Hacendado Arroz Redondo, Guisantes (Congelados), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Berenjena, Aceite de Oliva, Cebollas, Mercadona Carne Picada Vacuno. Cena: Carrefour Queso Curado, Chorizo, Campofrío Fiambre de Pavo, Jamón Serrano. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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