Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 19,12g | Prot: 47,80g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Blond Edición Aniversario, Terra Verda Alfalfa, Natrol Omega 3-6-9, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Gullón Digestive sin Azucar, Carrefour Yogur Griego Desnatado Edulcorado, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax BCAA 4, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Banana, Fresas. más...
|
|
3690 kcal
|
Ejercicio:
hh - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jablaric
|