Diario de joseper, 14 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016

88,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2016:

2855 kcal

Grasa: 71,91g | Prot: 130,63g | Carbh: 292,66g. Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Jamón Serrano, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Helado de Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Cerveza. Cena: Ponche de Frutas (con Alcohol), Ternera, Cruzcampo Cerveza, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

veo que as perdido muchisimo peso animo y sigue asi

14 may. 16 por el miembro: caximbera19

Peso Histórico de joseper

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