Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 90,20g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Tomates Rojos, Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Almuerzo: Atún Enlatado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Mis Recetas Salmon Encebollado. Cena: Hacendado Yogurt Griego Stracciatella, Mis Recetas Salmon Encebollado, Hacendado Arroz Tres Delicias, Hacendado Picos Integrales. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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