Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 147,71g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Jamón York, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Zumo Piña y Uva, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Mercadona Mini Chapata. Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hamburguesa de Pollo. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto V
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