Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 36,74g | Prot: 65,37g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Clásico, Café con Leche. Almuerzo: Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pechuga de Pavo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Huevo Revuelto, Hacendado Barra de Pan, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomate Verde, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Café. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebeca3333
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