Diario de joseper, 20 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1857 kcal Grasa: 63,56g | Prot: 112,32g | Carbh: 177,37g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Multicereales. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Hacendado Flautas de Bacon y Queso, Cruzcampo Cerveza, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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