Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 81,74g | Prot: 159,14g | Carbh: 218,70g.
Desayuno: Muscletech Mission1 Clean Protein Bar, Gullón Galletas María sin Azúcares, Vitalinea Pro 0% Fresa, Nestlé Yogur Sveltesse Light, Albaricoques, Fresas. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Tomates, Jamón Ibérico de Bellota, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Slim Lo Carb, Prozis Protein Wafers, Vitalinea Pro 0% Fresa, Quamtrax BCAA 4, Banana, Naranjas, Remolacha, Fresas. más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
hh - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jablaric
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