Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 168,36g | Carbh: 124,09g.
Desayuno: Каждый День Геркулес, Зеленый Чай, Каждый День Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Каждый День Гречневая Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белое Облако Йогурт 1%, Пестравка Творог 0,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Хлебцы Ржаные, Ого Овсяные Отруби, Белое Облако Кефир 1%, Грецкие Орехи, Белое Облако Йогурт 1%, Пестравка Творог 0,3%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MorGalka
|