Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2139 kcal
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Grasa: 134,31g | Prot: 202,34g | Carbh: 23,27g.
Desayuno: Quesillo, Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Jengibre, Crudo (USDA)(11216, Ajo (USDA)(11215), Posta, Parte Magra y Grasa, Corte a 0 Cm de Grasa (Select), Cruda (USDA)(23051). Almuerzo: Tocineta, Asada (USDA)(10862), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Huevo, Crudo (USDA)(01123). Cena: Queso Monterey (USDA)(01025), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Solomillo de Res, sin Hueso, Sólo Parte Magra, Corte 0 Cm de Grasa (Select), a la Plancha (USDA)(13444), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05064). Pasa Bocas / Otros: Chocolate 100% (USDA)(19078), Queso Paipa (Info Incompleta), Crema de Leche, 36% (USDA)(01053). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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