Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 41,14g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Tarta Sacher. Almuerzo: Freeway Refresco de Naranja, Tarta Sacher, Tomates, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Cena: Tarta Sacher. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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