Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 112,94g | Prot: 68,77g | Carbh: 26,28g.
Desayuno: Steamed or Poached Salmon, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Water. Almuerzo: Water. Cena: Roquefort Dressing, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Cream (Half & Half), Steamed or Poached Salmon, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Water, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts. más...
|
|
3513 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
Almost down 30 pounds already!
26 may. 16 por el miembro: HCB
|
Steady droppage, that's my girl!!!
26 may. 16 por el miembro: debrafrederick
|
26 may. 16 por el miembro: ImLaura
|
26 may. 16 por el miembro: pandasmom
|
27 may. 16 por el miembro: jtidsy4
|
keep the great job you are doing. you are special and can do it. have a great day today and everyday
31 may. 16 por el miembro: elainesiegel
|
08 jun. 16 por el miembro: trickiernikki12
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Becca P
|