Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 51,92g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Patatas Cocidas, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pipirrana. Cena: Pipirrana, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Ganando 6,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|