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Mikie
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31 may. 16
Diario de Mikie, 31 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
105,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2016:
1372 kcal
Grasa: 78,15g | Prot: 66,20g | Carbh: 56,73g.
Almuerzo:
Costco Asian Chicken Wrap.
Cena:
Taylor Farms Romaine Salad, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Mayo, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat.
Pasa Bocas / Otros:
Merlot Wine.
más...
2563 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Good job!
01 jun. 16 por el miembro:
pandasmom
Nice loss there!
01 jun. 16 por el miembro:
warrenwinter
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