Diario de Eliángela, 03 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:
1791 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 63,07g | Carbh: 262,69g.   Desayuno: All Bran Barrita Chocolate, Capuchino, Galletas de Trigo Integral, Café con Leche, Café. Almuerzo: Cerezas, Naranjas, Caraotas Negras, Arroz Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan Integral, Pan Blanco, Carrefour Galletas Digestive de Avena, Quicos. más...
1864 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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