Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 77,55g | Prot: 100,08g | Carbh: 156,97g.
Almuerzo: Sandía, Melón Galia, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pasta Fresca (Cocida), Pan Blanco, La Sirena Mezcla Brécol y Coliflor, Mercadona Carne Picada Vacuno, Guisantes (Congelados), Huevo, Berenjena. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco, Huevo, La Sirena Mezcla Brécol y Coliflor. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, caminar - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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