Diario de ElBaronRojo, 13 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:
2380 kcal Grasa: 83,70g | Prot: 109,53g | Carbh: 303,43g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Patatas Cocidas, DIA Pulpo Cocido Congelado, Flan de Huevo. Cena: Albo Chipirones en Su Tinta, Pan Blanco, Flan de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
2502 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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