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Mikie
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13 jun. 16
Diario de Mikie, 13 jun. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
102,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
25,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2016:
1321 kcal
Grasa: 98,10g | Prot: 33,05g | Carbh: 30,25g.
Almuerzo:
Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg.
Cena:
Johnsonville Hot Italian Sausage, Kraft Mayo, Jet's Ranch Dressing, Signature Cafe Chef Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Merlot Wine, Skinny Pop Popcorn.
más...
4497 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Way to go!! The good choices add up.
13 jun. 16 por el miembro:
TheNaturalState
Nice loss there, congrats!
13 jun. 16 por el miembro:
warrenwinter
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