Diario de chrisw77, 13 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:
1688 kcal Grasa: 103,56g | Prot: 138,75g | Carbh: 50,91g.   Desayuno: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Olive Garden Chicken Piccata, Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters. Cena: Read 4 Bean Salad, Brown Gravy, Yellow Onions, Green Peas, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. más...
2308 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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