Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 108,48g | Carbh: 200,89g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Regaña, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Hacendado Mortadela Siciliana, Pan Integral, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|